Emotional Alchemy – Turning feeling into strengths mit Sophie Bachmann

„Emotional Alchemy“ ist ein kraftvoller und transformierender Workshop, der Frauen dabei unterstützt, ihre Emotionen in Stärke und Weisheit zu verwandeln. Durch eine Kombination aus geführten Übungen, Meditation und tiefer emotionaler Arbeit erlernen die Teilnehmerinnen, ihre Gefühle bewusster wahrzunehmen, zu navigieren und in persönliche Stärke zu transformieren.

Der Workshop wird von Sophie Bachmann, Master of Science in Psychological Medicine und Gründerin von ZEN and GO, geleitet. Sophie bringt ihre Expertise und einfühlsame Anleitung in diesen besonderen Frauenkreis ein.

Was dich erwartet:

•Kakaozeremonie zur emotionalen Öffnung

•Gemeinsames Frühstück zur Stärkung und zum Kennenlernen

•Workshop-Session: Wahrnehmung und Navigation von Emotionen

•Active Consciousness Meditation zur Integration von Gefühlen und innerem Bewusstsein

•Und vieles mehr

Dieser Workshop bietet dir einen sicheren Raum, um tief in deine Emotionen einzutauchen und diese in neue Kraft und Klarheit zu wandeln. Gemeinsam mit anderen Frauen erfährst du, wie du mit deinen Gefühlen arbeiten kannst, anstatt von ihnen überwältigt zu werden.